是的，大多数人都会忽视厨房的照明问题，在装修时一个劲儿地设计增加储物空间，忙着比较到底是L型、U型还是一字型更好看，结果一到使用的时候就发觉不对劲了，洗菜切菜时一背过身，光都被遮的差不多了，又黑又暗，这时候再后悔也很难补救了。
 
下面就一起来看看厨房照明要怎么解决：
 
外部照明：自然光

自然光相比较人造光源而言，要更舒适养眼。厨房的布置应尽可能保证充足的光线进入，这是最理想的状态。

要注意的是，基础照明的设置应模拟一天里有白天到黄昏的自然天光进行设计，全室的照度适宜维持在450~750Lux，色温约2500K即可。

上部照明：防反射

最常见的上部照明方法就是天花板内嵌LED灯或其他类型的灯，这要求灯具的使用功率比较强大。

这种光线可以在最大程度上保证整个厨房空间的照明需要，一般家庭都会考虑到。但是，由于光线具有反射作用，光滑的灶台台板和各种柜子的台板通常是引起刺眼光线的罪魁祸首。您可以使用磨光的台板或大理石台板等来降低光线的耀眼程度。

下部照明

下部照明，就是让灯光往下照，以照亮某一个空间。射灯是最普遍使用的下部照明设备。

藏在橱柜底部的隐蔽灯源，营造出美观整洁的厨房，实用技能满分。有了它，洗菜切菜能直接享受自上而下的光源照射，再也不怕因为背部阴影遮挡光源使得眼前晦暗不明了。

如果厨房面积达到10平方米，为保证明亮，要用9个灯，可以用四周环绕8个、中间1个的方法安装。每个射灯瓦数不必太高，还要准备可以调节的开关。如果厨房面积只有6-7平方米，厨房用6个射灯就够了，布局以2横3竖的排布法比较美观。

小贴士
☑ 厨房的照明系统应该设置成可调节的，即当感觉灯光暗淡或者是刺眼的时候，可以进行调整，人们也会感觉更舒服、更自在；
☑灯光的色温应该与居室的气氛一致，至少是要与居室的其他区域的色温相似；
☑ 为了厨房照明更完善，应该在厨房中安装一个由不同的灯具和光源组成的多层次的照明系统；